食生活難

只今、ダイエット中です。

でも何を食べればいいか分かりません(;'∀')

今まではこんにゃくゼリーとかでごまかしてきたけど、

何も痩せずに、主治医からは

「あんた死ぬよ！」と言われ、仕方なく朝昼夜と、ご飯を食べる生活に戻しました。

でも、痩せたいのに食べるってなんか変じゃない？？？私の中で腑に落ちません。

だから食べずに痩せたいのです(;'∀')

誰か、いいダイエット法知りませんか～？

そして毎日何を食べていいか教えてくれませんか～(´;ω;｀)